Kommit igång väldigt fint med träningen, känns bra i kropp och knopp. Dessutom har jag nog boostat immunförsvaret oxå för jag har hållt mig frisk trots att Algot varit sjuk. :)
Ikväll är det gymmet igen, sista cirkelpasset. Sedan går vi väl vidare till basövningar ( som jag hatar...) . Men vi får se vad vår tränare fixar ihop åt oss. :)
Hur som helst så är jag på G nu. Hoppas hålla mig skadefri och frisk.
Tänkt upplägg:
Måndag: Styrka'
Tisdag: 20 min intervall pass
Onsdag: Styrka
Torsdag: Yoga
Fredag: Styrka
Lördag: Intervall pass 20 min
Söndag: vila